公司中總是有同事嘆氣說今早又掉了好多頭發(fā)，可見脫發(fā)困擾了許多人群，不同的人脫發(fā)情況不一樣，輕度脫發(fā)者可以用藥物改善控制，重度脫發(fā)者通過植發(fā)可以有效治療，常見的脫發(fā)類型有很多，U型脫發(fā)、O型脫發(fā)、M型脫發(fā)、疤痕性脫發(fā)等，如何才能預(yù)防U型脫發(fā)?U型脫發(fā)植發(fā)術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些?下面看看植發(fā)專家關(guān)于U型脫介紹。

一、預(yù)防U型脫發(fā)

1、合理飲食

脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致，可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。

2、洗發(fā)

洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4~7次為宜.*不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液水,不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑.洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩.洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，*讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

3、梳頭

每日早、中、晚梳頭10次.可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng).梳頭時(shí)*用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時(shí)不要梳刷，免得損傷發(fā)質(zhì)。

4、除壓抑感

精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快，平常生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快

5、禁用洗發(fā)劑類

這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死.應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.不要一直使用某種洗發(fā)劑。

6、空調(diào)要適宜

空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。

7、戒煙

吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。

8、節(jié)制飲酒

白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā).即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟休息兩日即停止飲酒。

二、U型脫發(fā)植發(fā)術(shù)后注意事項(xiàng)

1、術(shù)后頭部彈力繃帶可在24小時(shí)后自行拆除，切口部位避免沾水。

2、術(shù)后3天外出應(yīng)戴帽子，避免灰塵污染頭部。

3、口服抗生素3—5天，需按照醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

4、術(shù)后1周避免劇烈運(yùn)動，避免碰到移植部位，以免損傷移植胚。

5、術(shù)后1周禁食辛辣、刺激性事物及海鮮。

6、術(shù)后三天睡覺時(shí)采取半臥位姿勢，以利于血液循環(huán)。

7、術(shù)后嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

上述就是U型脫發(fā)植發(fā)技術(shù)的介紹，市場上能進(jìn)行植發(fā)的機(jī)構(gòu)有很多，為保障植發(fā)效果更好，建議各位到正規(guī)專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院去做，術(shù)前要做好檢測與準(zhǔn)備工作，術(shù)后牢記注意事項(xiàng)，好好護(hù)理，能讓效果更加自然真實(shí)，保持效果長久，術(shù)后不會留有疤痕，發(fā)友們可以放心，能有效根治脫發(fā)。