每次洗頭梳頭都一根根掉。地上、衣服上、床上到處都是頭發(fā)。發(fā)際線越來越高，頭發(fā)越來越稀少。這個(gè)時(shí)候，你開始慌了。事實(shí)上，你不知道脫發(fā)很可能是由于你洗頭的方式不當(dāng)引起的，但你自己不知道。

請(qǐng)閱讀這篇文章并總結(jié)你在洗頭時(shí)犯的幾個(gè)錯(cuò)誤。洗頭是個(gè)錯(cuò)誤，錯(cuò)誤，錯(cuò)誤.

錯(cuò)誤1:洗發(fā)時(shí)在頭發(fā)上打泡沫

識(shí)字：洗發(fā)水必須在手掌中起泡。

這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤，就像使用洗面奶一樣，先在手掌中揉出豐富的泡沫，這樣就會(huì)很容易殘留并更好地溶解污垢。洗頭也是一個(gè)道理。擠在頭發(fā)上摩擦，首先從頭皮根部開始。其次，泡沫是用來阻擋頭發(fā)的摩擦，泡沫是通過摩擦頭發(fā)產(chǎn)生的。

如何保護(hù)？如果泡沫不好打，就滴幾滴水，手就空心了，搓得很快。手掌起泡真的很難，所以只需在頭發(fā)末端打一下，然后在頭皮上過度擊打。對(duì)了，盡量不要去美發(fā)店干洗。

好吧，邊肖，我被招募了。從今天起，我將立即改正。

錯(cuò)誤2:把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

識(shí)字：從上到下刷頭發(fā)并清潔。

不要對(duì)我強(qiáng)調(diào)你洗頭時(shí)有多溫柔，因?yàn)槿囝^發(fā)不合適。記得從上到下梳頭發(fā)，這樣就沒有機(jī)會(huì)讓頭發(fā)翹起來?yè)v亂了。這個(gè)效果立竿見影，洗出來的柔軟度堪比用護(hù)發(fā)素！洗的時(shí)候，先張開雙手，像龍爪一樣。

然后從上到下插入頭發(fā)中。在嘗試了這個(gè)技巧后，根據(jù)許多人的反饋，我的頭發(fā)沒有以前那么糾結(jié)了。

唉，我死了，第二個(gè)錯(cuò)了。

錯(cuò)誤3:少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點(diǎn)兒

識(shí)字：比平時(shí)多搓頭皮。

洗頭的時(shí)候看著一團(tuán)團(tuán)頭發(fā)真的很刺激，所以我不敢碰我的頭皮，怕摔得更重。其實(shí)干了就已經(jīng)脫落了，只是在護(hù)發(fā)素的潤(rùn)滑下才脫落的。脫發(fā)更重要的是清潔頭皮，尤其是油性頭皮，并清潔毛囊孔。

會(huì)長(zhǎng)出更強(qiáng)壯的新頭發(fā)。用手指和肚子更用力地按摩，推動(dòng)頭皮而不是抓撓。

錯(cuò)誤4:偶爾少用一次護(hù)發(fā)素

掃盲：洗漱和哺乳沒有分開

別這么粗心，少用一次護(hù)發(fā)素會(huì)帶來連鎖傷害。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素的作用之一是封閉毛鱗片，如果沒有封閉好，熱空氣和陽(yáng)光會(huì)更容易傷害頭發(fā)。我希望使用一些一次性護(hù)發(fā)素來彌補(bǔ)基本故障。更重要的是，傷害是累積的。

錯(cuò)誤5:頭發(fā)還在滴水，就抹護(hù)發(fā)素

素養(yǎng)：使用護(hù)發(fā)素前一定要擦干頭發(fā)。

洗頭時(shí)，必須準(zhǔn)備一條干毛巾，擦到不滴水為止，然后涂上護(hù)發(fā)素。這一步很重要，護(hù)發(fā)素的吸收效果會(huì)提高。而且，有一個(gè)簡(jiǎn)單的原則，即越濃縮的護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)，如精華露和發(fā)膜，對(duì)頭發(fā)干燥度的要求越高。

錯(cuò)誤6:洗發(fā)水溫一成不變

識(shí)字：洗頭時(shí)水溫應(yīng)由高到低。

你知道嗎？你知道嗎？水溫尤其會(huì)影響后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設(shè)計(jì)洗發(fā)水水溫，一定要比上一次略低。這將使毛鱗片更好地閉合，頭發(fā)會(huì)感覺非常柔軟。之后，做頭發(fā)造型之類的，會(huì)更有效，頭發(fā)也會(huì)更有光澤。

錯(cuò)誤7:頭皮敏感易傷，盡量吹發(fā)絲

識(shí)字：快速吹干頭皮，以減少熱空氣造成的傷害。

事實(shí)上恰恰相反，當(dāng)頭皮被吹干時(shí)，頭發(fā)很快就會(huì)變干，這將大大縮短吹風(fēng)時(shí)間并減少對(duì)頭發(fā)的傷害。方法是用手提起發(fā)根，快速搖動(dòng)吹風(fēng)機(jī)，吹干頭皮。另外，不要盲目排斥吹風(fēng)，因?yàn)檫@一步可以使毛鱗片完全閉合。

七八成干就夠了，頭發(fā)會(huì)蓬松柔順。

錯(cuò)誤8:只在睡覺時(shí)，散下頭發(fā)

識(shí)字：有壓力時(shí)多分發(fā)。

當(dāng)工作壓力大時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)穴一側(cè)的頭皮非常緊繃，這表明它正在變得敏感，天氣忽冷忽熱會(huì)使頭皮壓力加倍。如果你習(xí)慣于編發(fā)，你應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)厮砷_你的頭發(fā)，把你的長(zhǎng)發(fā)散開。因?yàn)樵^發(fā)會(huì)讓頭皮血液循環(huán)變差，

敏感和脫發(fā)會(huì)更嚴(yán)重。

好了，看完我的藍(lán)瘦香菇，從今天開始，我們要開始正確的洗頭方式，改變以前錯(cuò)誤的洗頭方式，保護(hù)頭發(fā)。

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