剛做完Emax全瓷牙，是不是既興奮又忐忑？??畢竟單顆費用動輒數(shù)千元??，誰都希望它用得久、笑得美！但你知道嗎？??術(shù)后護理直接決定全瓷牙的壽命??——咬裂、染色、脫落等問題，往往源于忽視細節(jié)。今天就用親身經(jīng)歷+專業(yè)指南，幫你避開這些坑！

?? 一、日常清潔：細節(jié)定成敗

1. ??刷牙工具必須“軟硬兼施”??：

   • 用??軟毛牙刷+含氟牙膏??，豎刷清潔牙冠與牙齦交界處（菌斑重災(zāi)區(qū)）；
   • 避免橫向用力刷牙，防止粘接劑磨損。
     個人觀點：我曾因懶用電動牙刷震動模式，導(dǎo)致牙齦萎縮——?**?專業(yè)手動清潔更可控！*

2. ??牙線非可選，而是必做！??

   • 每天至少1次，用??膨脹牙線（如Oral-B）?? 清理牙縫，普通牙線易卡斷；
   • 重點清理修復(fù)體與真牙的接縫，避免牙石堆積引發(fā)齲齒。

?? 二、飲食禁忌：防碎裂&染色

??術(shù)后2周適應(yīng)期??：

• ? 禁咬硬物（核桃、螃蟹腿）、粘性食物（年糕）；
• ? 忌冷熱交替（冰咖啡+火鍋），防止牙髓敏感。

??長期防護表??：

獨家數(shù)據(jù)：臨床統(tǒng)計顯示，??30%的全瓷牙碎裂因咬硬物導(dǎo)致??，而非質(zhì)量問題！

?? 三、防染色秘笈：讓笑容持久亮白

• ??深色食物“3小時法則”??：咖啡、茶、醬油后，立即漱口（含氟漱口水*佳），3小時內(nèi)刷牙；
• ??戒煙！?? 尼古丁不僅染色，更會刺激牙齦萎縮，導(dǎo)致修復(fù)體邊緣外露。
  痛點破解：朋友每天1杯拿鐵，用??吸管直飲喉部+定期拋光??，3年貼面仍潔白如新?

?? 四、專業(yè)維護：別等壞了才找醫(yī)生！

1. ??定期檢查??：每6個月洗牙+修復(fù)體邊緣密合度檢查（牙醫(yī)用探針測試）；
2. ??警惕異常信號??：牙齦出血、咬合酸痛——可能是粘接劑老化或微滲漏，立即就診。

? 自問自答：你*關(guān)心的3個問題

??Q：全瓷牙能用多久？??
→ 臨床數(shù)據(jù)：??平均10-15年??，但維護得當可超20年！核心是避免咬合力過載+定期調(diào)整咬合。

??Q：咬裂了能修補嗎？??
→ 小裂紋可樹脂填充，大塊碎裂需重做——別心疼錢，及時處理防細菌侵入真牙！

??Q：能正常啃玉米嗎？??
→ ??分情況！?? 單顆貼面避免啃咬；全冠修復(fù)后牙可分擔壓力，但建議切塊食用更安全??

??堅持護理不是負擔，而是對笑容的投資??。記?。??*貴的修復(fù)體也抵不過日積月累的疏忽??。現(xiàn)在就開始執(zhí)行這5大技巧，讓你的Emax全瓷牙閃耀半生！