脫發(fā)分為很多種，其中遺傳性脫發(fā)又稱為：男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、早禿、雄性脫發(fā)或雄性激素源性脫發(fā)。遺傳性脫發(fā)在臨床上較少見，可分為全身性與局部性。脫發(fā)對人的健康和形象都有很大的影響，所以接下來就和我一起來了解一下遺傳性脫發(fā)有哪些需要注意的吧!

遺傳性脫發(fā)需要在生活和飲食上都有所注意

首先是飲食方面上的注意：

遺傳性脫發(fā)的患者應(yīng)多吃富含維生素的食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進生長發(fā)育起重要作用。富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。

維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定效果。應(yīng)少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

遺傳性脫發(fā)在生活上的注意

防止陽光暴曬：過度的日曬會使頭發(fā)干枯變黃，因此，夏季外出*好帶草帽或打傘。如果要到海邊游泳，更要注意保護頭發(fā)，因為海水中的鹽分是頭發(fā)的大敵。若頭發(fā)中含有鹽分，更能吸收陽光中的紫外線，使頭發(fā)受損傷的程度增加好幾倍。預(yù)防的方法是：事先在頭發(fā)上涂適量的發(fā)油，以保護頭發(fā)，還應(yīng)戴不透水的游泳帽。游泳后一定要將頭發(fā)沖洗干凈。

避免傷害頭發(fā)：對頭發(fā)不適當?shù)奶幚頃斐蓾撛诘奈：ΑＨ景l(fā)、電燙、卷曲或拉直頭發(fā)都要仔細按照要求去做。頭發(fā)狀況比較好的才適宜電燙，而且電燙起碼要間隔三個月，*好半年以上

目前針對遺傳性脫發(fā)的治療方法主要有兩種

一是藥物治療，另一種是毛發(fā)移植手術(shù)。前者的缺點是作用短，一旦停藥，易復(fù)發(fā)。而毛發(fā)移植因為能持久解決脫發(fā),毛發(fā)移植通常選取后枕部和兩側(cè)永jiu不脫落的毛囊,移植到脫落的前額和頂部， 移植后再生的頭發(fā)將保持原有特性，不易脫落

遺傳性脫發(fā)患者如果對頭發(fā)的生長有著迫切的需求的話，建議患者要根據(jù)植發(fā)專家的建議進行治療，除此之外，還可以考慮戴假發(fā)來改善自己的外在形象，患者千萬不要憂心忡忡，否則也會加重脫發(fā)的癥狀發(fā)生!