隨著自然環(huán)境的惡化，化學(xué)產(chǎn)品的肆意泛濫，生存壓力工作壓力各種壓力山大，發(fā)上光景，更成了現(xiàn)代人的一大心病。"多情應(yīng)笑我，早生華發(fā)"，人還未老，頭已漸白，隨手一抓，落發(fā)紛紛。原本茂密的頭發(fā)慢慢變得稀少而可憐，果真是"無可奈何發(fā)落去，似曾相識禿忽來"。那么淘米水洗頭是防脫發(fā)嗎

淘米水洗頭是可以防脫發(fā)

發(fā)酵后的淘米水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完后用清水沖洗即可。注意，用淘米水洗頭的時候，不能使用洗發(fā)水等。頭發(fā)變多變密--用生姜水洗頭。取生姜二塊，洗凈后切碎，放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生姜撈出扔掉。用此水洗頭，可以生發(fā)護(hù)發(fā)。當(dāng)然這并非適合每個人。這個還是需要清楚的，但是這也不能否認(rèn)它的效果

淘米水洗護(hù)發(fā)原理

1. 白米中“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素;

2.米的外皮含有較豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，淘米水用發(fā)酵的方法處理又會使蛋白質(zhì)分解為氨基酸，所以營養(yǎng)還是蠻豐富的。

淘米水怎么洗頭?淘米水洗頭發(fā)的步驟

1、大多數(shù)人淘米會淘2-3遍，我們將第二遍的淘米水留下來。因為第二遍淘米水比第1遍干凈，比第三遍的水濃稠。

2、將第二編的淘米水裝置在容器中，自然發(fā)酵。

3、洗頭時，在發(fā)酵的淘米水中加入適量清水，正常的步驟進(jìn)行洗頭。用清水沖洗干凈即可。

4、然后涂抹護(hù)發(fā)素。堅持用淘米水洗頭三個月后，會看到發(fā)質(zhì)有了明顯變化。這也回答了網(wǎng)友“淘米水生發(fā)多久見效”的問題。