禿頂?shù)脑?七個(gè)因素是禿頂?shù)母此?/h1>

禿頂

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為什么生活中越來越多的人開始禿頂了，禿頂分為幾種，禿頂不僅是一種疾病，也會(huì)導(dǎo)致形象破裂，甚至出現(xiàn)心理的疾病，因此預(yù)防禿頂是特別的重要的，那么禿頂具體是什么原因造成的?我們來看看

造成禿頂?shù)钠邆€(gè)原因

一、營養(yǎng)不良：缺鐵性貧血狀態(tài)

二、內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)及低下，副甲狀腺功能低下，及腦下垂體功能低下。

三、藥物：抗癌藥物、抗凝血藥物、避孕藥物、過量之維生素A，會(huì)引起掉發(fā)。

四、重大事故：當(dāng)遇到重大事故，會(huì)使許多頭發(fā)同時(shí)由生長期提早進(jìn)入休息期，而在二至三個(gè)月后出現(xiàn)重大掉發(fā)，但這種掉發(fā)通常都會(huì)自己痊愈。

五、嚴(yán)重的慢性疾病。

六、生理性掉發(fā)：嬰兒出生后數(shù)周內(nèi)或產(chǎn)婦在生產(chǎn)三個(gè)月時(shí)，頭發(fā)突然快速脫落，但會(huì)自動(dòng)恢復(fù)正常。

七、先天性：有些病例自出生就沒有頭發(fā)或頭發(fā)很少，是因?yàn)橄忍煨悦野l(fā)育不良

七個(gè)習(xí)慣防止禿頂

多喝水

喝水是一種很好的保健方式。多喝水可以補(bǔ)充身體缺失的水分，保證頭發(fā)需要的養(yǎng)分能夠順利到達(dá)毛囊。

多補(bǔ)銅

體內(nèi)缺銅時(shí)，頭發(fā)會(huì)變白，甚至出現(xiàn)脫發(fā)。要防止脫發(fā)，應(yīng)多吃一些含銅的食物，如山藥、菠菜、黑莓、菠蘿、石榴、杏仁和大多數(shù)肉類。

多補(bǔ)碘

缺碘不但容易得大脖子病，還容易白發(fā)脫發(fā)，生活中應(yīng)多吃一些許富含碘元素的食物，如胡蘿卜和菠菜等。

多補(bǔ)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是頭發(fā)*重要的構(gòu)成物質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏的時(shí)候，頭發(fā)因?yàn)榈貌坏金B(yǎng)分很可能出現(xiàn)頭發(fā)生長緩慢、松動(dòng)、甚至脫落的情況?？赏ㄟ^多吃精瘦肉、荷包蛋等來增加飲食中的蛋白質(zhì)。

多補(bǔ)維生素B

維生素也是頭發(fā)健康生長必不可少的物質(zhì)，尤其是維生素B2、B6對(duì)于頭發(fā)生長有直接的促進(jìn)作用。含維生素B較多的食物有豆類及制品、花生、動(dòng)物肝、蛋黃、奶類及制品、香菇、魚類、瘦肉等。

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