洗頭發(fā)，是生活中再正常不過的一件事情了，每個人都有自己洗頭發(fā)的習(xí)慣和方法。那么你知道什么時候洗頭*科學(xué)嗎？洗頭的誤區(qū)又有哪些呢？趕緊來看一下吧
什么時候洗頭*科學(xué)？
到底早上洗頭好還是下午洗頭好呢？早上原本就不適合洗頭的，因為人的各個器官在早上都處于蘇醒的階段，血液循環(huán)緩慢，早上洗頭會帶來突然的刺激，血液循環(huán)局部加快，可能會有不適感，而且早上洗完頭后很難完全干燥在出門，出門吹了冷風(fēng)會更容易引起頭疼。
理論上*適合洗頭的時間是午后，這個時候人的機(jī)體功能達(dá)到一天*頂峰、頭皮的PH環(huán)境也達(dá)到了*適合中性，這個時候洗頭會很舒服，也容易洗干凈。
可是，對于上班族來說，午后洗頭幾乎是不可能實(shí)現(xiàn)的。所以，建議白領(lǐng)們洗頭*佳的時間是晚上9點(diǎn)，因為晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生。
洗頭誤區(qū)大盤點(diǎn)
錯誤1：天天洗頭
很多人覺得頭發(fā)油膩，天天洗頭，更有甚者早晨洗一次，晚上睡覺再洗一次。過度清洗雖然去除了頭皮頭發(fā)表面的脂質(zhì)，頭發(fā)雖然不油膩了，但也會損傷皮膚屏障和毛鱗片，導(dǎo)致毛發(fā)受損、暗淡、干枯、掉發(fā)，頭皮則有可能出現(xiàn)頭屑和瘙癢等癥狀，從而形成皮膚分泌的不良循環(huán)。
正確做法：在日常護(hù)理方面，建議男性1~2天洗一次頭，女性1~3天洗一次頭。
錯誤2：洗時搔抓頭皮
洗頭時不少人喜歡搔抓頭皮，感覺非常解癢、舒服。但是，我們的指甲里藏污納垢，用力搔抓頭皮不僅使得局部皮膚產(chǎn)生組胺等瘙癢物質(zhì)，也擴(kuò)張毛細(xì)血管，搔抓的快感引起惡性循環(huán)，引起皮炎等。用力搔抓也容易導(dǎo)致皮膚屏障破壞，使得局部容易細(xì)菌感染，導(dǎo)致毛囊炎，進(jìn)而引起脫發(fā)。
正確做法：洗發(fā)時要用手指指腹輕柔的揉搓按摩，“推”頭皮而不是“抓”頭皮。
錯誤3：先護(hù)發(fā)后洗發(fā)
網(wǎng)絡(luò)流傳洗頭時“先用護(hù)發(fā)素，后用洗發(fā)液”，稱“這樣洗頭后更蓬松自然”，很多人生活中都接受了這個“理論”。可實(shí)際上，如果“先護(hù)發(fā)、后洗發(fā)”，首先頭發(fā)是臟的，用護(hù)發(fā)素在頭發(fā)表面蓋一層，再使用洗發(fā)水，頭發(fā)的清潔度肯定會大打折扣。久而久之會導(dǎo)致細(xì)菌滋生，導(dǎo)致毛囊感染，引起頭發(fā)干枯，脫發(fā)。
正確做法：根據(jù)中國人的發(fā)質(zhì)，建議還是先洗發(fā)去污，再養(yǎng)護(hù)，這樣才是洗發(fā)護(hù)發(fā)的*佳順序。
錯誤4：濕發(fā)時用護(hù)發(fā)素
很多人習(xí)慣性的用完洗發(fā)水后直接使用護(hù)發(fā)素。可是這種是錯誤的。
正確做法：用護(hù)發(fā)素前一定要盡可能擦干頭發(fā)。而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。雖然不必使用吹風(fēng)機(jī)吹干，但也要將頭發(fā)擦到不滴水的狀態(tài)再涂抹護(hù)發(fā)素，這樣護(hù)發(fā)產(chǎn)品的吸收效果會*大化。
錯誤5：護(hù)發(fā)素涂頭皮上
有的人在洗頭時，會把洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素都涂抹在頭皮上?？蓪?shí)際上，全頭皮涂抹護(hù)發(fā)素，浪費(fèi)護(hù)發(fā)素也易造成頭皮油膩。靠近根部的頭發(fā)是新生的健康頭發(fā)，只有靠近發(fā)梢的部分才是老化、分叉、受損頭發(fā)。
正確做法：在洗干凈頭發(fā)后，只需從頭發(fā)中段往發(fā)梢涂抹，并進(jìn)行約1分鐘的按摩，使護(hù)發(fā)素均勻分布。油性頭發(fā)只需在較為干燥的發(fā)梢處使用護(hù)發(fā)素。
錯誤6：用毛巾搓頭發(fā)
一些女性頭發(fā)較長，洗完后不容易干，就使用毛巾反復(fù)揉搓。但其實(shí)這樣擦頭發(fā)對頭發(fā)傷害很大。因為毛巾和浴巾的表面都是很粗糙的，當(dāng)接觸到頭發(fā)表面時，毛巾會吸收走發(fā)絲上多余的水分，如果反復(fù)揉搓會讓頭發(fā)讓毛鱗片重新翹起。同時，如果力度過大，也會讓頭發(fā)易折損、易掉發(fā)。
正確做法：其實(shí)*好的方法是用毛巾包住頭發(fā)，快速按壓頭發(fā)，吸走水分。
求發(fā)網(wǎng)小編寄語：一頭健康靚麗的秀發(fā)是不少女性都想擁有的，而要達(dá)到這個目標(biāo)，學(xué)會正確的系統(tǒng)有方法就顯得非常重要。
