除去人們由于年齡關(guān)系的影響，脫發(fā)一般屬于病理性。引起脫發(fā)的原因也很多，脫發(fā)問題，比我們想象的更嚴(yán)中。脫發(fā)是令人非?？鄲赖氖虑?，不僅影響美觀，對于人們心里造成的傷害更是無法言喻。神經(jīng)性脫發(fā)怎么辦

神經(jīng)性脫發(fā)怎么治療

神經(jīng)性脫發(fā)的治療首先要根據(jù)禿發(fā)的面積，如果面積小，只用局部用藥，局部外用激素類藥水，或鮮姜汁，刺激毛囊生長，一般3-6個月可以長出毛發(fā);如果面積較大，可以口服激素，強的松15-30mg每天，逐漸減量，一般2個月內(nèi)毛發(fā)生長，但由于此藥物有一定的副作用，需要醫(yī)生指導(dǎo)下服用。此外多種維生素和一些中藥如何首烏片等也有輔助治療的作用。

通常情況下神經(jīng)性脫發(fā)都是有自愈性的，90%的神經(jīng)性脫發(fā)患者不需要進行特別的醫(yī)治，只要在發(fā)現(xiàn)癥狀后及時調(diào)整生活習(xí)慣，使身體得到充分的休息和調(diào)理，幾個月時間就可以自愈了。

神經(jīng)性脫發(fā)主要的癥狀表現(xiàn)是什么?

1、神經(jīng)性脫發(fā)常伴發(fā)脂溢性皮炎，頭屑多，損害常從頭皮開始，初為毛發(fā)周圍紅色小丘疹，逐漸融合成斑片，表面有淡黃色油膩性鱗屑或少許黃色結(jié)痂，日久頭發(fā)逐漸干枯而細(xì)軟。

2、好發(fā)于頭皮、眉弓皮脂腺較多的部位。

3、神經(jīng)性脫發(fā)可有臭味，能反復(fù)發(fā)作。

4、脫發(fā)突然(通常在一夜之間)出現(xiàn)圓形或橢圓形的禿發(fā)斑，神經(jīng)性脫發(fā)局部皮膚平滑光亮，無炎癥，也無自覺癥狀，往往被別人首先發(fā)現(xiàn)，禿發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)松動易拔出。

如何預(yù)防神經(jīng)性脫發(fā)復(fù)發(fā)

神經(jīng)性脫發(fā)比較容易復(fù)發(fā)，而且復(fù)發(fā)后的治療難度會比上一次高，所以，預(yù)防神經(jīng)性脫發(fā)的復(fù)發(fā)才是*重要的。怎么預(yù)防呢?

1、保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，而且要盡量保證睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。

2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數(shù)不限。

3、靜想練習(xí)。*好每天能有20-30分鐘時間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節(jié)律，盡量放松下來。姿勢不拘，或坐或臥，以舒適為度。

4、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保證大便通暢。

5、科學(xué)護理頭發(fā)。由于脫發(fā)的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用溫水洗發(fā)，水溫在40c即可。勿用堿性過強的洗發(fā)水，可以使用“防脫洗發(fā)露。若頭皮油膩、脫發(fā)明顯，可以外涂”必索育發(fā)精“以祛除皮脂栓，疏通毛囊，控制脫發(fā)。