大家都是覺得頭發(fā)茂盛才是健康好看的，頭發(fā)稀少就感覺年齡大且不好看，所以都在嘗試著讓頭發(fā)更茂密的方法。那么頭發(fā)稀少怎樣扎才好看呢？頭發(fā)稀少長的慢怎么辦？下面大家就一起來了解一下吧。

  頭發(fā)稀少怎樣扎才好看

  1、扎個斜斜的卷發(fā)高馬尾，可以顯得你的頭發(fā)很多。因為你可以把一側(cè)的頭發(fā)全部扎到馬尾那里去，加上另一側(cè)的頭發(fā)，就會給人很多的感覺。另外，該款發(fā)型給人一種可愛的青春感覺。

  2、低馬尾，這個款發(fā)型將所有的頭發(fā)集齊在背后，扎起馬尾來，自然會顯得頭發(fā)很多。相對于高扎起的馬尾，可能會顯得比較少一點。中分的發(fā)型，戴上副墨鏡，很有OL的風范。

  3、蝴蝶結(jié)發(fā)髻。將所有頭發(fā)高高扎起以后，然后弄出一個蝴蝶結(jié)的形狀，就會給人一種厚重的感覺。再搭配平齊的劉海，視覺上也會讓人覺得頭發(fā)很多。還有甜美的感覺。

  4、中分的發(fā)型，扎兩條馬尾辮子，在扎辮子的時候注意，從肩膀的地方開始編辮子，然后上面弄得蓬松一點，這樣看上去就會覺得頭發(fā)多了很多。該款發(fā)型給你帶來一種復古的美。

  5、清爽的發(fā)髻，只要將發(fā)髻弄得大一點，也就是蓬松感，這樣就會顯得你的頭發(fā)很多。另外，大多數(shù)都是頭發(fā)多的人扎起發(fā)髻來才好看，反過來說，扎起發(fā)髻的話，就給人一種你頭發(fā)多的感覺。

  6、先將頭發(fā)燙染，大波浪那種，然后用條絲帶在背后扎個低馬尾，不要扎得那么緊，突出其寬松感。扎的時候弄個蝴蝶結(jié)，讓背后的頭發(fā)呈現(xiàn)一種若隱若現(xiàn)的感覺。背后看過去就讓人覺得你很淑女。

  頭發(fā)稀少長的慢怎么辦

  1、改變洗頭方式。不良的洗頭方式會影響頭發(fā)的長度，比如洗頭的頻率、水的溫度。洗頭頻率過高，并且使用很燙的水，會使頭皮和頭發(fā)變得干燥，導致發(fā)質(zhì)易斷變差，阻礙頭發(fā)生長，還經(jīng)常掉發(fā)。建議一周洗發(fā)保持三次即可，洗頭發(fā)的水溫不宜過高。

  2、擦頭發(fā)的動作要輕柔。頭發(fā)濕著的時候不能用力擦，而是溫柔的拿毛巾包著按壓干，然后自然風干，或者使用電吹風比較溫和的檔吹到半干即可。

  3、給頭發(fā)做護理。使用護發(fā)素或發(fā)膜，這樣頭發(fā)會變得健康、柔軟、順爽，而且頭發(fā)長得很快。

  4、定期剪頭發(fā)。定期剪頭是有利于頭發(fā)生長的，因為受損的發(fā)梢會吸取頭發(fā)的營養(yǎng)，影響頭發(fā)的新生速度。

  5、要堅持梳理頭發(fā)。每天梳理兩到三次頭發(fā)，有利于促進頭部的血液循環(huán)，加快頭發(fā)的生長。

  吃什么頭發(fā)長的快

  1、補充鐵質(zhì)：要多吃含鐵質(zhì)豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

  2、多吃蔬菜和水果：要少吃肝類、肉類等食品，因這些食品中的酸性物質(zhì)容易引起酸毒素過多。蔬菜和水果是堿性食物，能中和酸性毒素，可以適當多吃。

  3、補充植物蛋白：多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

  4、補碘：有利于頭發(fā)健美。脫發(fā)女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

  5、補充維生素E：因為維生素E可以抵抗毛發(fā)衰老，促進毛母細胞分裂，使毛發(fā)生長。