今天為大家介紹的內容是近視手術后多長時間可以開始跑步？下面跟著小編看看詳細內容吧。

　很多近視患者都是運動愛好者。他們覺得近視給生活帶來了很大的不便，所以都想做近視手術，摘掉眼鏡。在手術前，很多近視患者都會擔心，比如：手術后需要多長時間跑步，手術后要注意什么？

做完近視手術后多久可以跑步？

一般來說，如果術后第二天隨訪檢查沒有異常，可以做一些非劇烈的有氧運動，比如慢跑、瑜伽等。但是3個月內不宜做劇烈運動，半年內游泳，一年內潛水。

另外，如果第二天復查后眼睛沒有異常，就可以洗頭、洗臉，還可以看電視、看書、使用電腦、手機等，不影響正常學習和生活。工作。但術后1個月內，避免臟水、沐浴露、洗發(fā)水等進入眼睛，也不要化眼妝。

近視手術后注意事項有哪些？

1、注意隨訪檢查：術后休息30分鐘，確認無異常后出院。第二天需要去醫(yī)院檢查、換藥。

2、戴眼罩：近視手術后一周內，需要戴上眼罩來保護眼睛，以免睡覺時眼睛翻白眼。

3、注意飲食：近視手術后，應注意日常飲食。日常飲食以清淡為主，盡量少吃辛辣易刺激的食物，如荔枝、火鍋、燒烤等。

4、遵醫(yī)囑，按時服藥：近視手術后半個月內，為了防止眼部細菌生長，需要服用抗生素和消炎藥。一定要聽從醫(yī)生的建議，按時服藥。不得擅自換藥或停藥。以免影響治療效果。

5、做好防護措施：夏季，氣溫較高，陽光較刺眼。手術后應盡量避免外出。如果需要外出，一定要做好防護措施，避免陽光灼傷眼睛。

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