雄性脫發(fā)一般認(rèn)為是出現(xiàn)在男性身上，女性是不會出現(xiàn)，其實不然，女性體內(nèi)也會有雄性激素，相比男性沒有那么多，所以女性雄性脫發(fā)會出現(xiàn)頭發(fā)稀少現(xiàn)象，不至于禿頂那么嚴(yán)重，但是也很影響美觀，女性雄性脫發(fā)怎么辦?為讓女性放心，下面下巴整理了女性防脫發(fā)四個小妙招內(nèi)容。

一、女性雄性激素脫發(fā)的六大影響因素

1、雄激素

女性型脫發(fā)常分為伴或不伴雄激素升高，部分患者雄激素水平明顯升高，常伴有雄激素過高的其他癥狀，如婦女多毛癥、痤瘡等。女性也存在周期性脫發(fā)現(xiàn)象，這與血清中雄激素水平周期性變化有關(guān)。女性體內(nèi)過量雄激素由卵巢和腎上腺分泌。

2、泌乳素

泌乳素與女性性激素性脫發(fā)發(fā)生有一定關(guān)系。高泌乳素血癥時泌乳素作用于腎上腺引起硫酸脫氫表雄酮分泌增加。通常泌乳素增加是由于垂體產(chǎn)生過量所致。另外一些藥物，如西咪替丁、降壓藥、避孕藥等均可引起高泌乳素血癥。

3、芳香酶和5α—還原酶

毛囊中芳香酶和5α—還原酶活性影響女性雄激素性脫發(fā)發(fā)。女性雄激素性脫發(fā)患者前額部該酶水平為后枕部的2倍，僅為男性的一半。體內(nèi)該酶的活性比男性大2至5倍，額部和枕部芳香酶比男性高3至5倍。這就說明了為什么男性前額頂部脫發(fā)更明顯，而女性前額發(fā)際線完整。

4、產(chǎn)后

產(chǎn)后脫發(fā)常是女性雄激素性脫發(fā)的開始。妊娠較后3個月體內(nèi)的雌激素水平很高，產(chǎn)后脫發(fā)與雌激素撤退顯著相關(guān)?；颊叱霈F(xiàn)輕度脫發(fā)，皮脂腺分泌減少，皮膚細(xì)膩。產(chǎn)后脫發(fā)往往是雄脫的開始。

5、缺鐵

女性缺鐵時脫發(fā)增加，分娩時失血可能是產(chǎn)后脫發(fā)增加機制之一。所以日常生活中注重微量元——鐵的補充，可以有效的防止脫發(fā)哦。

6、維生素B12缺乏

B12缺乏不影響毛發(fā)生長，但其缺乏可引起抑郁癥狀。心理加精神狀況也是影響脫發(fā)的原因之一，不然也不會有“一夜愁白了頭”的說法了。

7、吃藥

米諾地爾：周圍血管擴張劑，局部長期使用時，可刺激脫發(fā)區(qū)域的毛發(fā)生長，女性建議使用2%濃度的米諾地爾。螺內(nèi)酯：對于DHT和雄激素受體AR結(jié)合有一定的抑制作用。

二、女性防脫發(fā)四個小妙招

1、學(xué)會減壓

壓力過大會使得精神緊張。這樣一方面會使得精神緊張拉伸頭皮，使得毛細(xì)血管從正常的發(fā)絲還細(xì)，從而引起血管關(guān)閉，微循環(huán)無法正常的給頭皮細(xì)胞提供營養(yǎng)，而引起脫發(fā)的問題，另外一方面，由于壓力會擠壓毛囊油脂，使頭發(fā)出現(xiàn)油性狀態(tài)，使得毛囊新陳代謝排泄無法正常運動，這樣一旦堵塞就會出現(xiàn)脫發(fā)的問題了。因此要預(yù)防脫發(fā)就要學(xué)會減壓，讓自己保持更放松沒有壓力的心境。

2、戒煙

不可否認(rèn)的是煙草中含有大量的有毒物質(zhì)，而這些物質(zhì)都會使身體過早的老化，從而影響到頭發(fā)的生長速度，因此戒煙之后你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得越來越健康。

3、多喝水

充足的水分可以保證身體不會缺失水份，而這樣就可以保證頭皮可以吸收到足夠的養(yǎng)分了。

4、注意睡眠質(zhì)量

人的生命有三分之一都是在睡眠中度過的，建議現(xiàn)實生活中的朋友不要輕視睡眠對健康的影響。良好的睡眠不僅可以減少壓力，放松心情，同時也助于頭發(fā)更好的生長，另外在選擇枕頭的時候也要注意選擇舒適的，盡量不要使用那種粘性特高的枕頭。

總而言之，女性雄性脫發(fā)可以通過上述方式改善控制，嚴(yán)重的脫發(fā)女性，可以通過植發(fā)治療，*好是選擇一家正規(guī)且專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院，和一位經(jīng)驗豐富且有責(zé)任感的植發(fā)醫(yī)師，做好術(shù)前與術(shù)后準(zhǔn)備，確保手術(shù)萬無一失，效果更加自然真實，飲食與生活習(xí)慣上也要多多注意，解決你的脫發(fā)問題。

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