脂溢性脫發(fā)是一種常見的頭發(fā)問題，它會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得油膩、脆弱、易掉落。雖然有很多藥物和治療方法可以緩解這種情況，但是很多人更愿意選擇自然的方法來治療。本文將介紹一些脂溢性脫發(fā)治療偏方，幫助那些想要通過自然方式解決頭發(fā)問題的人們。

食療法

食療法是一種通過飲食來治療脂溢性脫發(fā)的方法。多吃一些富含維生素B、E和鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等，可以幫助改善頭發(fā)的質(zhì)量。多喝水也可以幫助頭發(fā)保持濕潤。

按摩頭皮

按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，從而加強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)，減少頭發(fā)脫落。可以在洗頭時(shí)用指腹輕輕按摩頭皮，或者使用按摩頭皮的工具。使用植物油按摩頭皮也可以幫助滋養(yǎng)頭發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。

使用天然洗發(fā)水

使用天然洗發(fā)水可以避免使用含有化學(xué)成分的洗發(fā)水對頭發(fā)造成傷害?？梢允褂靡恍┨烊坏南窗l(fā)水，如茶樹油、薰衣草油、橄欖油等，這些天然成分可以幫助清潔頭發(fā)和頭皮，同時(shí)滋養(yǎng)頭發(fā)。

使用草藥

一些草藥也可以幫助治療脂溢性脫發(fā)。例如，迷迭香、薄荷、洋甘菊等草藥可以幫助減少頭皮油脂分泌，從而減少頭發(fā)脫落?？梢詫⑦@些草藥泡水后用來洗頭，或者將其加入洗發(fā)水中使用。

使用醋水

使用醋水可以幫助平衡頭皮的酸堿度，減少頭皮油脂分泌，從而減少頭發(fā)脫落?？梢詫⒋姿♂尯笥脕硐搭^，或者在洗完頭后用醋水進(jìn)行蕞后的沖洗。

以上是一些脂溢性脫發(fā)治療偏方，它們都是自然、簡單、有效的方法，可以幫助改善頭發(fā)質(zhì)量，減少頭發(fā)脫落。每個(gè)人的頭發(fā)情況都不同，所以需要根據(jù)自己的情況選擇*適合自己的治療方法。如果頭發(fā)問題比較嚴(yán)重，還是建議去醫(yī)院尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。