脫發(fā)會嚴重影響個人的形象，困擾著大家，很多人想著采用食療的方法或者中藥的方法治療脫發(fā)，很多人都說苦丁茶可以治療脫發(fā)，那是苦丁是否真的可以治療脫發(fā)呢？下面我們就一起來了解一下吧。

  苦丁茶能治脫發(fā)嗎？

  苦丁茶不能治療脫發(fā)。導致脫發(fā)的原因有很多，如遺傳性脫發(fā)、疾病性脫發(fā)、精神性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、藥物性脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)、環(huán)境性脫發(fā)、營養(yǎng)不良性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)，還有頻繁使用脫脂性強的洗發(fā)劑以及染發(fā)劑、吸煙、飲酒等。而苦丁茶具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，因此不能治療脫發(fā)。

  苦丁茶有什么好處？

  1、能降三高：苦丁茶對于高血壓、高血脂及血糖的患者來說是一個很好的輔助保健茶飲，經(jīng)常飲用可以有效降低血壓、血脂和血糖。

  2、清熱解暑：苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實苦丁茶是中國傳統(tǒng)的一種天然的保健飲用品，有著顯著的清熱解暑作用。

  3、消炎作用：苦丁茶苦、平、無毒，南人取作茗，止渴明目，消炎利便、通腸。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。

  4、提高免疫：苦丁茶是一種天然的多功能保健養(yǎng)生茶飲，被譽為長壽茶、美容茶等，能夠雙向的調(diào)節(jié)機體代謝，增強人體內(nèi)的免疫功能。

  5、祛除口臭：苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，并阻止細菌繁殖，防止口腔異味，所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。

  改善脫發(fā)的方法

  1、如果大家出現(xiàn)了脫發(fā)的問題，千萬不要過于焦慮，需保持平和的心態(tài)。

  2、除了用苦丁茶洗頭來改善脫發(fā)外，在日常生活中，一定要戒除煙酒，抽煙飲酒都可能會導致頭皮發(fā)熱產(chǎn)生濕氣，使自身出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。而且吸煙會使頭皮毛細血管收縮，影響到頭發(fā)的生長。

  3、在日常生活中，一定要全方面補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，多吃一些富含鈣，鐵，鋅元素的食物。盡量少吃一些辛辣油膩的食物，這類食物可能會刺激頭皮毛囊分泌過多的油脂，以至于出現(xiàn)頭皮毛囊炎，也可能會導致脫發(fā)的現(xiàn)象。